Banco Público de Células Estaminais

O que se retira do cordão umbilical de um bebé.

O cordão umbilical contem "células- mãe", que podem ser usadas como "sementes" para produzir células da medula em receptores compativeis, em caso de leucemias, ou quando há falta de produção dessas células.

O que é, como funciona e para que serve.

Em que consiste.

O Banco Publico de Células do Cordão Umbilical assenta na dadiva e funciona num sistema universal, em que todos poderão recorrer às células estaminais armazenadas atrávés do processo de criopreservação.

O sangue do cordão é valido, porque é uma fonte de células estaminais- as bases essenciais do sistema sanguíneo, nervoso e imunitário.

Banco de células estaminais-> Os pais, voluntáriamante, autorizam, no momento do parto a recolha e dádiva do sangue do cordão umbilical->Fica acessível a todas as pessoas que precisarem ( em tudo semelhante a um banco de sangue).

O que é a Criopreservação

É um processo de congelação a temperaturas criogénicas ( normalmente recorrendo a azoto liquido). As células estaminais para se manterem viáveis por vários anos têm de ser preservadas a temperaturas abaixo dos 180º C negativos.

A diferença relativamente aos bancos de células do cordão umbilical, é que quem dá não espera nada em troca. Se precisar nada garante que as células que vai receber sejam as suas.

Aplicação do cateter epidural

Uma turma atenta

Sugestões de alguns desportos que se podem praticar durante a gravidez e outros a evitar.

Quais os que deve praticar?

_Natação
_Passeios a pé
_Jogging ( sem esforçar)
_Andar de bicicleta ( em terreno plano e a um ritmo moderado )

Quais os desportos a evitar?

_Ski
_Desportos de combate (judo, karaté)
_Equitação
_Aeróbia
_Desportos onde exista risco de queda.

9 Boas razões para fazer exercício

1 - A ginástica e os desportos fazem maravilhas pela futura mamã. Actuam fundamentalmente no sistema cardiovascular da grávida, que nesse período tem um volume muito maior de sangue em circulação e ajudam na oxigenação das células.
2 -Alem de melhorar a circulação, a ginástica proporciona um estado de relaxamento que é fundamental nesta fase. O organismo está a ser submetido constantemente a situações naturais de stress e emoções.
3 - Ao fazer exercício, a grávida vai adquirindo uma maior percepção do seu próprio corpo. Essa consciência faz com que compreenda melhor todas as transformações que estão a ocorrer, se sinta mais segura e esteja mais preparada para o parto.
4 - A ginástica, quando é praticada com frequência, ajuda a queimar calorias e, consequentemente, impede que engorde muito para alem do necessário.
5 - O corpo em movimento garante um melhor funcionamento dos intestinos, que durante o período da gravidez e no pós-parto, costumam ficar “preguiçosos “.
6 - Os exercícios constantes aumentam a capacidade pulmonar e também ajudam a controlar o ritmo da respiração.
7 - A ginástica fortalece os músculos das pernas e da barriga, favorece o bom posicionamento da coluna e ajuda a suportar melhor o bebé.
8 - Com a musculatura fortalecida, o seu desempenho no momento da expulsão do bebé durante o parto será certamente melhor. A recuperação pós-parto também é muito mais rápida numa mulher que tenha praticado exercício físico durante a gravidez.
9 - Exercícios constantes dão uma maior flexibilidade ao corpo e também contribuem com uma dose de energia extra. A boa forma física deve ser uma meta a alcançar por todas as futuras mamãs.