Quais os que deve praticar?
_Natação
_Passeios a pé
_Jogging ( sem esforçar)
_Andar de bicicleta ( em terreno plano e a um ritmo moderado )
Quais os desportos a evitar?
_Ski
_Desportos de combate (judo, karaté)
_Equitação
_Aeróbia
_Desportos onde exista risco de queda.
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